- Психодиагностика и экспертиза в области психологии;
   - Консультирование, психокоррекция взрослых и детей;
   - Семейная консультация и психокоррекция;
   - Соционическая диагностика, психокоррекция, профориентация;
   - Группы личностного роста и коррекции;
   - Обучающие очные и онлайн курсы.
  Для записи на приём к одному из специалистов, записи в обучающую или   коррекционную группу, или для организации совместных мероприятий:
   Телефон (м.): +38-066-305-68-07
   Почта: psychological-center@hotmail.com

  
О центре
Персоналии
Предшественники
Филиалы
Наши новости
Разное в мире
Книги
Статьи Р.П.Еслюка
Статьи по психотерапии
Статьи по соционике
Христианское искусство
Поиск
Статьи по религии
Психология
Религия
Соционика
Эзотерика
Искусство
Культура
Оздоровительные системы
Разное
 
 Домой  Книги и статьи / Творческая лаборатория "Магия успеха" в новом формате  Карта сайта     Language ru eng
Книги
Статьи Р.П.Еслюка
Статьи по психотерапии
Статьи по соционике
Христианское искусство
Поиск
Статьи по религии







 
Творческая лаборатория "Магия успеха" в новом формате
( Чеглова Ирина Алексеевна )

     Чеглова Ирина Алексеевна – заместитель главного редактора всех изданий Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, вице-президент ОППЛ, специалист в области трансактного анализа Эрика Берна, аналитической психологии К.Г.Юнга, и мультимодальной психотерапии).

    Дорогие коллеги!

    Лаборатория «Магия успеха: Технологии качества жизни» на базе Института повышения квалификации ОППЛ начинает/продолжает (нужное подчеркнуть) свою работу.

 Это не супервизия,  не обучение и не терапевтическая группа. Это – репетиционный зал, фитнес-тренажер для души и творческого потенциала, СПА-центр для мозгов, манеж для выездки собственного интеллекта, - это пространство для путешествий по образам и темам, которые интересуют нас.

Или – «площадка молодняка», где юный ученик и матерый профи сможет выпустить погулять свои идеи и обыграть их среди доброжелательных коллег.  Отработать новопридуманные и свежепрочитанные терапевтические подходы, упражнения для тренингов, просто «зацепившие» мысли.

А можно – заказать повышение квалификации в чем-либо очень простом, и среди присутствующих тут же выбрать одного или нескольких людей, уже обладающих нужным уровнем мастерства, а вся группа будет при этом способствовать эффективному обмену навыками.

Мы будем собираться на второй и четвертой неделе каждого месяца с сентября по декабрь, с 18 до 21 часа. Ведущей будет предлагаться тема для встречи, однако каждый может заявить свою тему – и мы ее «порешаем», как говорят военные со стажем.

   Главный принцип лаборатории: все работают на успех каждого.

    Идея такого формата, кратковременного и динамичного, – зародилась при подготовке и проведении серии «Магия успеха». Уже состоялся 21 тренинг этой серии, и уже наработаны способы и приемы реализации ее главной идеи и задачи  - повышения уровня личной успешности участников при осознании и развитии с помощью группы уже имеющихся у них зон благополучия, компетентности, удачливости и таланта.

В серии «Магия успеха», основанной на идеях российской мультимодальной психотерапии, мы отслеживаем и расширяем эти зоны, играя и развлекаясь. Мы выполняем упражнения, которые придумываются на основе транзактного анализа, психодрамы, системных модальностей, символдрамы и других подходов. Мы уже коснулись, и еще будем касаться множества тем – понятие успешности, ее интуитивная, образная, эмоциональная и рациональная составляющие, «право на успех» в тех или иных областях жизни, критерии успешности… Мы работали с конкретными запросами на поиск хороших решений и результативных стратегий. В качестве источников смыслов и энергии для этих решений мы использовали так называемые постъюнгеанские архетипы социализации – Принца, Воина, Мага, Короля и Шута (см. репортажи о тренингах на сайте  ОППЛ http://www.oppl.ru/psi/houses.shtml). Мы сделали ряд интересных открытий, например, про удивительную многофункциональность наших имен. Оказывается, они используются нами в жизни и как маркеры личной успешности, и как маски, за которыми можно спрятаться при случае, и как персональные бренды профессионалов, и даже как оберег или мантра в особых обстоятельствах. Мы исследовали и то, как проживаем время нашей жизни и ресурсы нашего здоровья, и как можем это оптимизировать. Как справляемся со стрессами и как используем конфликты. Мы «нарыли» множество успешных способов. И очень интересно теперь продолжить разрабатывать эту «жилу», - и нужно, и хочется.

 На одной из наших встреч зашла речь о том, что обмениваться идеями опасно – их могут использовать конкуренты. Мы обсудили сию проблему, проделали несколько упражнений про это, – и поняли, что идея и упражнение – это не микрочип и не колье с бриллиантами. При обмене идеями нашего типа их количество у каждого возрастает.  Ведь главный рабочий инструмент тех, кто работает собой – это собственная душа в сочетании с волей и талантом. А это ни при каких условиях прихватизировать не получится. Еще бы, попробуй-ка похитить личность! Поэтому хочется пригласить на нашу «площадку молодняка» тех, кто юн душой настолько, что не боится пугала конкуренции, и настолько мудр, опытен и талантлив, что считает для себя интересным и забавным обмениваться с людьми плодами работы своей души – обобществляя их – просто так. И тех, кто считает, что правда – лучшая политика, особенно когда правда тебе известна. Так вот, я считаю, что такие посиделки – это самый лучший способ узнать правду о себе. И потом опираться на доказанные факты собственной компетентности. В работе, в жизни, в любви…

Условия участия следующие. Можно купить билет в Институте повышения квалификации – на кафедре психотерапии РМАПО, на Автозаводской. А можно билет не покупать, а получить гостевую карточку, и просто прийти на группу и во время ее работы записывать последовательность событий и свои мысли, чувства, впечатления, а потом в течение 2 дней разослать свои записи по электронной почте ведущей и всем членам группы, кто этого пожелает. А на следующем «заседании» - получить обратную связь на свою работу в виде авторского гонорара. Таким образом, мы получим уникальный инструмент – многомерную, многостороннюю, искреннюю обратную связь. Собранный материал поможет каждому из нас работать с клиентами, пациентами, сотрудниками и начальством, писать диссертации, статьи и книжки, совершенствовать себя и свою судьбу.

     А кто такие коллеги? Для меня это - врачи и психологи, менеджеры и преподаватели, актеры и спортсмены, писатели и переводчики, – все те, кто работает в сфере человеческих коммуникаций, - все мы в этом плане коллеги.

    А теперь – несколько слов о себе, как об авторе идеи и ведущей лаборатории.

По образованию – я врач, кандидат медицинских наук, доцент. 12 лет работала в Институте медико-биологических проблем РАН, занималась вопросами поддержания здоровья и работоспособности космонавтов, затем прошла курс подготовки по психотерапии на кафедре РМАПО у В.В. Макарова и его коллег, потом 3 года работала зам. главного врача клиники «МераМед». В настоящее время - редактор нашей профессиональной газеты, журнала «Психотерапия» и журнала «Вестник восстановительной медицины». Преподаю менеджмент студентам МАИ, – исключительно в формате тренинга. Считаю себя психотерапевтом скорее не по образованию и практическому стажу, а по склонности души и убеждениям.

    Далее – фрагменты из репортажей об «архетипичных» тренингах серии «Магия успеха», от которой ответвляется сейчас моя любимая затея – лаборатория «Технологии качества жизни».

    Итак, постъюнгеанские архетипы. Принц (Возлюбленный), Воин, Король (Хозяин), Маг (Мудрец), Шут (Трикстер)… Занятные и важные аспекты нашей жизни – общественной и личной, - или роли, которые каждый из нас исполняет, когда того требует жизненный сценарий. Мы продолжаем осваивать это смысловое пространство, изучать каждый из них,  используя различные «ключи доступа» - распространенные в обществе процедуры, убеждения и стереотипы, жизненные ситуации и задачи, взаимодействия, стихи и песни. И упражнения, построенные на мультимодальной основе – на базе методических приемов, разработанных в рамках психодрамы, НЛП, системных модальностей, транзактного анализа. Однако, связующим звеном для этого технического  разнообразия является избранная нами для программы «Магия успеха» задача – осознавая свою успешность в разных жизненных ипостасях, повышать ее уровень. Иными словами – больше знаешь – больше умеешь - больше можешь.

   Дом Принца.

   «В некотором царстве, в некотором государстве жили-были принц и принцесса…»

 Это не из книжки, не из мультика, это про двух вполне реальных людей, доблестно решившихся последовать выбору группы и воссесть в том месте, которое единогласно сочли они пригодным для выражения энергий и смыслов архетипа Принца. И рассказать все то, что навеяло им это место, -  дивную историю о судьбе их сказочной страны. К слову сказать, страна эта оказалась потом такой реальной, такой узнаваемой… И выбрали они Короля и Королеву, Воина и Воительницу, а также Мага. И соответственно по Домам расселили. И тут начались промеж всеми этими людьми речи разные. Король – отец и повелитель государства - даровал Принцессе определенность, а Принцу – дисциплину, что последнему совсем не по душе пришлось. Не захотел он в воинский Дом. Ему магово обиталище куда ближе показалось. Принцессе, впрочем, тоже там понравилось. Еще бы – спокойствие, эмоциональная отрешенность и точность суждений о своевременности начал и окончаний, о ресурсах, влияние знаний на происходящие события… Ощущение широкого потока времени и энергии… Многофокусное и многоуровневое  вИдение событий… Побывала она и у Воинов, и в Королевском доме… И везде с ней что-нибудь да приключалось…

И все, кто решился по Домам этим, Принцем и Принцессой нашими выбранным и очерченным, пройтись, да в каждом из них задержаться, чтобы вчувствоваться и вдуматься, многое потом порассказали…

    «На сладкое» же была подана изысканная психодраматическая виньетка Леонида Огороднова. На самую что ни на есть злободневно принце-принцессную тему «Быть или не быть».

Что нужно человеку для того, чтобы начать, наконец, реализовывать мечту, которая зреет годами, обрастая в душе многочисленными деталями и подробностями, но никак не решаясь пробиться «сквозь стенки тонкие земного естества» в мир, к людям? Зачем вообще браться за реализацию мечт – ведь они от этого мечтами – белыми и пушистыми – быть перестают и обрастают самыми что ни на есть сермяжными вопросами – время, силы, платежеспособный спрос (прости Господи!)...

И тут на нас посыпались открытия – для каждого свои, и все же…

В частности, было обнаружено, что для человека с изрядно  опринцессенным сознанием (и, соответственно, бытием) очень страшным является монстр по имени  Вертикаль Власти И Денег.

И что респектабельный джентльмен средних лет может выразить … материнское чувство. С высокой степенью жизненной правды. И что наиболее эффективным средством борьбы с тараканами является ядерный взрыв направленного действия.

И рождались при этом перлы весьма в духе вышеуказанного архетипа – «Пофигистическая укорененность», «Сексуально-политические институции», «Ключик на подушечке с голубой каемочкой» и многое прочее, что некоторые тут же и записывали… Дабы блеснуть где-нибудь в тусовке …

 А потом, когда все это интеллектуально-эмоциональное шумство слегка утихло, послышался чей – то задумчивый голос: «Ребята, а ведь под всем этим стебом – серьезные вещи… и даже где-то ясно становится, что еще с ними сделать можно… и вообще… интересно даже»…

    Дом Воина (впечатления и мысли Владимира Азарова – одного из участников тренинга).

   Воин – это путь служения. Служения чему-то более высокому, чем сиюминутные цели очередных князей, делящих очередные территории руками очередных наемников или камикадзе.

Воин – этот тот, чей путь прям, как копье. Это тот, кто приходит тогда, когда надо сделать простым и прямым то, что стало слишком сложным и запутанным. Сделать ясным то, что замутили человеческие страсти. Освободить Истину от вожделений.

Тот факт, что для распрямления жизненных путей нужен человек с оружием, говорит не о том, что истина – на конце меча. Он говорит о том, что уклонение от прямоты приводит к крови и конфликтам. И устранять эту замутненность приходится в обстановке уже разгоревшейся войны. Именно поэтому приходит Воин. Тот, кто умеет стрелять лучше снайпера и владеет мечом лучше солдата. Это "лучше" – не от тренировки. А от того, что Воин сделал свой пистолет или меч средством проявления тех сил, которые намного превосходят человеческие.

    Воин не распутывает нити и даже не разрубает узлы. Самого его присутствия вполне достаточно для того, чтобы запутанные нити распутывались сами, и жизнь становилась простой и незамутненной привнесениями. Ее цели - очевидны и ясны в своей высокой предназначенности. "Долг", "служение" – для него характеристики внутреннего духовного самосозидания.

Следование Долгу становится способом достижения свободы и полноты самоактуализации по А.Маслоу. Ибо Долг для Воина – другое обозначение той самой самоактуализации. Его способ ее обретения.

    Воин идет на выполнение задачи не сам от себя. Если ты - сам по себе – на любого сильного, умелого и умного всегда найдется более сильный,  умелый или умный.

   Но, если ты "в потоке", вся реальность этого мира простроится этим потоком. В этом состоянии "себя в потоке" ты непобедим.

Второй вариант: схватка будет не нужна. Все простраивается, как бы само.

Как сказал один из участников тренинга: "Лучший бой тот, который не состоялся".

Дом Короля.

В этот раз  мы преимущественно гостим в Доме Короля. Или Хозяина, ежели без порфиры да скипетра, а просто, по-житейски. Здесь решаются важные вопросы – как семью да хозяйство блюсти, как грамотно управлять собой и соей командой? Ставить цели и достигать желаемого. Идти к своей мечте и вести за собой других. Изготавливать продукты свого труда, в чем бы они ни воплощались.  Правильно распределять время, силы и ресурсы. Как жизненный круг свой простраивать, чтобы дело спорилось, да и жилось без надсады.

Лидер и Творец, и Диктатор – куда ж без него … И – спонтанно возникший и привлекший всеобщее внимание - Антилидер. Тот, кто прекратит процесс, не дав ему стать самодовлеющим, подчиняющим, сковывающим развитие, уводящим от цели. Кто воспрепятствует скатыванию к катастрофе либо к полной профанации хорошего дела… И можно было проследить, как изменяются при переходе от одной ипостаси к другой наши цели и взгляды, эмоции и телесные ощущения. И ощущение возраста, и жизненные приоритеты. Как свобода и трепет, ощутимые в зоне Творца, сменяются собранностью и «подтянутостью» Лидера, а затем – «схваченностью» и взвинченностью Диктатора… Как воспринимаем и на какие группы делим окружающих нас людей, будучи в каждой из этих ролей – тоже оказалось весьма интересным. И как взаимодействуют люди в этих жизненных ролях – как Творец нуждается не только в Музе и Материале, но и в том, чтобы вокруг было все хорошо организовано – в магазинах продавались булки, и улицы были чистыми… Как Управитель нуждается не только в безропотных исполнителях своей воли, но и в тех, кто своим сопротивлением дает ему необходимую опору и обратную связь… Как Лидер оценивает ситуацию, сопоставляет противоположности, принимая решение…

Как мы относимся к себе и своему здоровью? Эта тематика тоже была нами затронута. И можно было почувствовать себя «в шкуре» своего здоровья и здоровья своего партнера по этому упражнению. Кому-то посчастливилось, и ощущения там были замечательные. Кому-то повезло меньше, и их партнерам («хозяевам» этого самого здоровья) пришлось призадуматься… Интересно, что они будут делать в этом плане дальше?

 Дом Мага.

Здесь мы говорили о том, что такое для каждого из нас архетип Мага (Мудреца), и наблюдали за тем, как и зачем в нашей речи, в наших мыслях и действиях появляются его черты и свойства. Каковы качества, навыки и инструменты Мага. Как с помощью легкой игры со смысловым наполнением придать действию немыслимую до этого эффективность. Как определить с мгновенной точностью именно те параметры ситуации, которые определяют ее направленность и варианты дальнейшего развития событий… Как важно решать именно СВОЮ задачу, и что делать, чтобы определить, что эта задача не чья-нибудь еще… Как явленные в нас Маги видятся другим людям – о, это было божественное Зеркало, где каждый из нас мог увидеть себя во всем многообразии отражений в таких разных – талантливых и тонких – человеческих душах. Можно было проследить, как разнятся у разных людей впечатления от одного и того же рассказа… и, вместе с тем, как из этих впечатлений, таких разнородных, и, в то же время, в чем-то неуловимо сходных, складывается некая трехмерная мозаика, в которой проблемная ситуация видна уже не так, как раньше, а глубже, богаче, и … сущностно решенной… И можно уже лишь позволить этому решению проявить себя на уровне событий.

Мы много занимались временем – этим главным ресурсом и богатством Мага. Нас интересовало время как возраст каждой части нашей души – и мы выяснили, что в каждом из нас живет нечто, что возраста не имеет по определению (как правило, это нечто приобщается как раз к архетипу Мага, а еще… Шута). А наши Принцы, Воины и Короли имеют возраст, причем совершенно конкретный, и его легко можно верифицировать… И время как ресурс – его должно хватить, чтобы успеть… И хватает, особенно если исходить из убеждения в том, что «Все мое время принадлежит мне. Я хозяин его и творец»… И время как признак того, что уже пора предпринять решительные действия после длительного подготовительного периода…

Во времени и пространстве этого тренинга мне несказанно повезло – я давно мечтала уделить внимание тонким нюансам наших мыслей и чувств, эстетике человеческой души. И здесь, наконец, предоставилась такая возможность – мы смогли внимательно и чутко, как великие произведения искусства – рассмотреть образы, явленные нам в ходе работы. Вот, например, хронометр Мага – устройство, отмеряющее одновременно и внутреннее время души и внешнее – астрономическое – время. Если очень нужно, то во внешнем мире пройдет всего 15 минут, а во внутреннем – можно успеть совершить путешествие длительностью не менее полутора часов… Как в сказке… А ведь есть такая штука, у совершенно конкретного человека, и работает… «Прям как часы!».

Дом Шута.

Н-да… Интересно, и какими же такими словечками, ужимками и закидонами проявляется в нас Шутовское (Трикстерское) начало, как оно помогает в жизни?

 На Шутовском тренинге, естественно, без анекдотов не обошлось: мы ловили их за хвост и разглядывали пристально, отыскивая в каждом удачные жизненные стратегии людей, зверей и птиц, и разных всяких других сущностей… И в каждом анекдоте их оказывалось – немеряно. В парадоксах, в неожиданных развязках, в использовании того, что всегда под руками, в расширении временных и пространственных рамок рассмотрения вопроса, в смысловых перевертышах и откровенных глюках… Словом – в играх и забавах главного Шутовского инструмента – разума.

А тело? Как с помощью мимики, жестов, позы и движений можно выразить мощные и острые Шутовские энергии? У каждого была своя версия… Столько разных Шутов в ограниченном пространстве… Насмешливые, лукавые, язвительные, провоцирующие, загадочно искушающие, откровенно поддразнивающие… Смеющиеся злорадно, обаятельно улыбающиеся, придурковато хихикающие, самодовольно ухмыляющиеся… И очень гармонично дополняющие представления друг друга о богатейших возможностях каждой роли… «А, понял! Мой начальник как раз сочетает в себе величие Короля и способность Шута мгновенно переключать настроение…»  К слову, Король скажет: «Право имею». А Шут передразнит его: «Ха! А я право имею!»… И оба – в своем праве…

И подарки Шутов Шутам – естественно, мы обменялись портретами – какого Шута во мне видят? Одного или нескольких? Когда лучше одному, а когда проще в паре работать Шутам в наших личностях? А когда в тройке? Как распределять роли?

И каждый из нас получил возможность приобщиться к этим смыслам, образам, чувствам и энергиям, понять, для чего это, для каких жизненных задач, когда включить и когда лучше выключить. Остановиться, чтобы не упираться рогом в одну роль, в один архетип, не впадать в одержимость, не зацикливаться… Для этого, собственно, и работаем… Гибкость психологическую, понимаешь, тренируем.  А Шут все-таки – классный переключатель… и тренажер…

А над чем издевается Шут, какие собственно черты в каждом архетипе попадают под град его язвительных насмешек? Рассеянная отстраненность Мага, его мозгвовательная неэмоциональность, его принципиальная бесполость и бесплотность… Исполнительная туповатость Воина, его готовность довольствоваться немногими вводными, чтобы пойти куда послали и, особо не разбираясь, врезать кому следует… Мордозадирательские устремления Короля, которому сия поза, естественно, сильно мешает разглядеть где он оказался, что с ним происходит, да и какое тысячелетье на дворе… А Принцессе – так и прямо в лицо: «Плакса!»  И ведь это те самые взаимодействия, которые бывают подчас необходимы. Как гордо, звонко и стенично, (всего через 15 минут после долгих разговоров о неуверенности в отстаивании своих интересов)  прозвучало: «Я не плакса. Я – Принцесса!» С какой благодарностью было приняты отрезвляющие пинки под стопу величественной и властной Королевой! А Трикстер, который зеркалил Воина, с таким кайфом обменивался впечатлениями с собратом – таким же Трикстером.  Недостатки, продолжающие достоинства, продолжаемые недостатками, превращаемыми в достоинства…

Так пусть наши идеи и технологии работают на нас!

Show must go on!

 Ориентировочно – 2й и 4й четверг месяца 18.00 – 21.00. Стоимость участия в группе – 750 рублей




Домой написать нам
Дизайн и программирование православие, христианство, религия, творчество
© 2020 Центр интегральной психологии, соционики и профайлинга